頭痛 肩こり 腰痛 ギックリ腰 頚痛 骨盤矯正 姿勢矯正 股関節矯正 背部痛 膝痛 五十肩



ほぐしリラクゼーション


リラクゼーションとはくつろぎ、息抜き、緊張を解くを意味します。

日中は仕事や人間関係など緊張・疲労する要因が数多くあります。
緊張した状態では交感神経が活性化し、身体が疲れます。

リラクッスした状態はくつろぎ、息抜き、休憩をして、自律神経の活動が交感神経から副交感神経に切り替わり、心身とも穏やかになっていきます。

日頃の緊張・ストレスにより疲れいる身体に対し、リラクゼーションを行うことで、リラックスした状態になり、呼吸・脈拍がゆっくりとし、筋肉がほごれ、心身とも穏やかになっていき、身体の血液の循環が促進され、疲れがいえます。



 ボディタッチと症状の軽減

ボディタッチの強弱、症状の痛みの度合いを聞きながら、からだとゆっくり対話するようにリラクゼーションを行います。

心地よさ、気持ちよさを味わい精神をリラックスさせ筋肉のこり、痛みを和らげ心身を癒します。

安らげるように、ヒーリングBGMかけ自然でおちついた雰囲気のある空間を心掛けています。

からだがつらい時にリラクゼーションを行うと心身の疲れが癒え、からだが軽くなり明日の活力が生まれ、朝起きると以前よりやる気が出てきます。
 
健康で明るく生活できるように症状の改善に取り組んでいます。
一度お試しください。お気軽に電話、来店ください。



 効果的な症状

 頭痛腰痛背部痛五十肩

 
肩こり、首の痛み、膝痛、冷性

 不眠症、筋肉痛、
身体の疲労

 スポーツをした後の体の手入れ



 コース&料金案内

1.ほぐしリラクゼーション

時間 料金 説明
20分   1600円   半身
30分   2400円  半身または全身
40分   3200円  全身コース
60分   4800円  全身ゆったりコース



2.整体リラクゼーション
<リラクゼーション+ストレッチング(首・背中・股関節)>

時間 料金 説明
40分 3200円  ストレッチング(首・背中・股関節) 10分
60分 4800円  ストレッチング(首・胸・背中・股関節) 15分



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顔のナチュラル・ケア
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