山形県山形市上町のあわの整体施術院。「骨盤矯正、腰痛、肩こり、頭痛、ギックリ腰」の辛い方、その他の症状でお悩みの方お待ちしています。

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頭痛になる原因はいろいろありますが、大抵の方々は後頭部と頸椎の接続部周辺の筋群が非常に凝っています。 首の筋肉の硬縮や頸椎の変異もあります。見落としていけないまは背中や肩のこりも関係しています。 特に、複雑な頭痛は神経機能や精神的ストレスによって影響し症状が出ていますので、自分自身で解決する事はお勧めできません。 山形県山形市上町にある当院に、頭痛の症状をお任せください。どうぞお気軽にお越しください。

●緊張型頭痛

精神的なストレスやデスクワークなどで同じ姿勢を長時間続けたことによって、血液の流れが悪くなり首や頭の筋肉が緊張してしまうことで後頭部を中心に頭全体が締め付けられるような重苦しいいたみが起こります。

◆緊張型頭痛を改善するための方法として 1、頭、首、顔の筋肉の緊張を柔らかくする 2、首・肩・背中や腰等、脊柱に関連しているインナーマッスルを柔らかくする 3、下肢で特に大腿の筋肉を柔らかくする

●偏頭痛（片頭痛）

脳の血管が拡張し炎症を起こしたためと考えられています。誘因としては長時間の精神的な緊張や不安などのストレスが関わっていると見られます。光りや音に敏感に影響し、こめかみの周囲で脈を打つ様なズキンズキンとした痛みが起こります。

●緊張型頭痛と片頭痛（偏頭痛）の混合

脳緊張型頭痛は筋肉の収縮することで起こりますが、片頭痛は血管が拡張することで起こります。緊張型頭痛と片頭痛の両方を起こす方もおります。

●群発頭痛

目の後ろを通っている内頚動脈が拡張し炎症が起きて、神経を刺激するために起こると考えられています。特に、明け方に目の奥をえぐられる様な激しい痛みが襲いかかってくることが多いです。持続時間は１〜２時間で、大半は自然に治ります。ある期間毎日のように決まった時間に起こります。タバコやアルコールで誘発される場合もあります。

○普段から規則正しい生活をする ○酒の飲みすぎ、タバコの吸い過ぎに気を付ける ○毎日、首のスチレッチをする ○頭の側方が痛くなった時はこめかみを冷やす ○適度な運動をし、同じ姿勢を長時間続けない

〈頭痛の改善手義技〉 ◎骨盤の歪み・股関節の矯正や調整 ◎頸椎の歪みを矯正し、その部位の筋緩和操作 ◎クラニアル手技 ◎その他(その方に必要なアプローチ)

◆初回料金　　5500円　（50分） 　次回料金　　4500円　（50分） 　　　　　　　6300円　（70分） 　　　　　　　8100円　（90分） 1.整体 （特化整体手技が含まれます） 2.美容整体 （姿勢矯正、産後骨盤矯正か含まれます） ※一度初回料金を支払われた方は違うコースを受けた場合は次回料金です。 （例⇒顎関節症で初回料金を支払えば、姿勢矯正は次回料金になります）

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