寝違えになった直後が最も痛いです。無理に動かすのはやめましょう


あわの整体施術院
山形市上町三丁目10-20
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不自然な姿勢で眠り続けている時に起こります。肩甲骨から肩にかけての筋肉を引っ張ってしまうことで、炎症が起き、痛みが発生します。

通常は頚部に違和感を覚え痛みが発生した場合には、無意識のうちに首の姿勢を変えり、眼がさめたりします。

疲労や睡眠不足で自律神経機能が乱れると、これらの反応(首の姿勢を変える、眼が覚める)がなくなり、熟睡しすぎることで寝返りを打たずに不自然な姿勢のまま寝続けてしまうことで発生します。

寝違いの特徴としては「朝起きた時に何故か突然首が動かなくなる」という寝起きの時に起こる事がほとんどです。




上を向くのが辛い
顔を左右に動かそうとすると頚部に痛みがでる
寝起き時に首にこわばりがあり痛くて起きるのが辛い
急激に首を横にまわすと激痛が走る
首をまわす角度が大きくなるほど徐々に首の痛みが増す
腕がだるい・腕にしびれがある(特に前腕部分)



色んな治療家の先生やお医者さんは論じてはいませんが、「寝違え」は筋膜か筋肉が軽く離れたものだ、これまでの臨床結果から結論ずけています。

ですので、痛みがひどい時に無理に首を動かすと悪化して治りが悪くなる方が沢山います。
その他にも、何らかの神経への異常信号で筋肉が反応して突然傷めることもあります。




○頸椎後方変位の矯正、調整
○首から背中の関節や筋操作
○肩甲骨周囲の動きを良くする。
○その他。





初回料金  4900円 (50分)
 次回料金  4000円 (50分)
       5600円 (70分)
       7200円 (90分)
1.整体
(特化整体手技が含まれます)
2.美容整体
(姿勢矯正、産後骨盤矯正か含まれます)
※一度初回料金を支払われた方は違うコースを受けた場合は次回料金です。
(例⇒顎関節症で初回料金を支払えば、姿勢矯正は次回料金になります)